Дым от лесных пожаров: как избежать неприятных последствий, рассказали в Минздраве
Астана. 12 июня. KAZAKHSTAN TODAY - Министерство здравоохранения РК дало рекомендации, что делать при повышенной задымленности атмосферного воздуха, вызванной лесными пожарами.
Рекомендации помогут избежать отравления продуктами горения, обострения сердечно-сосудистых, легочных и прочих хронических заболеваний, предупреждения острых приступов заболеваний, отметили в ведомстве.
Кто подвергается наибольшему риску от дыма лесных пожаров?
- Люди с заболеваниями лёгких, такими, как ХОБЛ, астма или болезни сердца;
- Пожилые люди с повышенным риском сердечных и легочных заболеваний;
- Дети, чьи дыхательные пути ещё развиваются, и они вдыхают больше воздуха на килограмм массы тела, чем взрослые. Кроме того, дети часто проводят больше времени на свежем воздухе;
- Люди, которые очень активно занимаются работой или спортом на улице.
Рекомендации для жителей регионов, страдающих от задымления, вызванного лесными пожарами:
- Избегать прогулок в задымленном пространстве, поскольку это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- Беременным женщинам и детям рекомендуется не выходить на задымленную улицу;
- Людям, имеющим проблемы со здоровьем — носить с необходимые лекарства; если на улице задымлено, лучше не выходить на улицу для занятий физической активностью. Оставайтесь в помещении с закрытыми окнами;
- Держите воздух в помещении как можно более чистым. Держите окна и двери закрытыми. Включите кондиционер, держите фильтр чистым, чтобы предотвратить попадание наружного дыма внутрь;
- Завешивайте окна, форточки увлажняющей тканью и периодически её меняйте. Поставьте в помещениях емкости с водой для увлажнения воздуха.
- Используйте кондиционер в машине и держите окна закрытыми. Помните, что транспортные средства никогда не должны работать в замкнутом пространстве, таком как гараж;
- Избегайте деятельности, которая увеличивает загрязнение воздуха в помещении. Горящие свечи, камины и газовые плиты могут увеличить загрязнение помещений. Пылесос поднимает частицы, уже находящиеся внутри вашего дома, что способствует загрязнению помещений;
- Увеличьте потребление жидкости до 2-3 литров в сутки для взрослых (щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зелёный чай), детям младшего возраста следует давать обычную кипяченную воду, а грудничкам — увеличить частому грудного кормления и установить режим допаивания.
Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями лёгких и аллергическими патологиями рекомендуется:
- измерять артериальное давление не менее 2 раз в день;
- при устойчивой артериальной гипертензии — обратиться к врачу;
- иметь при себе лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом;
- при наличии хронического заболевания строго выполнять назначения, рекомендованные врачом.
В Минздраве напомнили, что курение загрязняет воздух ещё больше.
Там также рекомендовали незамедлительно обратиться за медицинской помощью при первых же признаках недомогания и отравления углекислым газом.
Напомним, вчера ситуация с пожарами в области Абай ухудшилась из-за сильного ветра. Жителей близлежащих населённых пунктов эвакуировали. Дым от пожара накрыл область Жетысу. Жителям рекомендовали носить маски.
Tags
юридические лица
двойное убийство
Служба 109
контакт-центр
кейс
Чек
Касса
развитие внутреннего туризма
общественный фонд
новый сквер
Matic Basket
победитель
экономический эффект
наркодиспансер
городские проблемы
курортные зоны
повышение безопасности
ремонт Дороги
backstreet boys
РФМШ
нарушение правил ПДД
свадебный кортеж
расширение территорий
обеспечение водой
поставки ГСМ
найден
Мертвое тело
вывоз средств
незадекларированные деньги
введение пошлин